config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

MOHMMED ALSOFi

Nougat

برنامه Fitness Home Workout برای کمک به شما در دستیابی به یک چالش تمرینی 30 روزه برای تمرین عضلات شکم طراحی شده است

Home Workout: ویژگی های برنامه Workout Calendar:

برنامه های ورزشی خاص: برنامه برنامه های ورزشی خاصی را برای هر روز از دوره چالش ارائه می دهد. این شامل انواع تمرینات موثر است که عضلات شکم را هدف قرار می دهد و شما را قادر می سازد به تدریج در طول دوره مشخص شده پیشرفت کنید.

چالش های 30 روزه: این برنامه یک چالش 28 روزه برای تمرینات شکم ارائه می دهد. می توانید به برنامه پایبند باشید و تمرینات را در طول چهار هفته ادامه دهید تا به نتایج موثر برسید.

پیگیری پیشرفت: کاربران می توانند پیشرفت چالش ورزش شکم خود را ثبت و پیگیری کنند. این برنامه به شما امکان می دهد تعداد تمرینات تکمیل شده را ردیابی کنید و بهبود را در طول هفته ها مشاهده کنید.

یادآوری فعالیت: برنامه را می توان تنظیم کرد تا یادآور روزانه برای تمرینات خاص ارسال کند. این به شما کمک می کند تا برای انجام تمرینات روزانه شکم منظم و با انگیزه بمانید.

برنامه Home Workout - 28 DAY را دانلود کنید و سفر خود را شروع کنید!

Home Fitness: Workout Calendar

آخرین نسخه Home Fitness: Workout Calendar